Shop

Koolhydraatarme recepten, (e)kookboeken en hypnoses voor een relaxte & gezonde leefstijl

Leer (weer) normaal eten met de Baas-methode. Lekker, bewust en gezond.

Gezond en Gemakkelijk

70

recepten

Fysiek Boek

24,95

“Eet als een Baas” – Fysiek Kookboek 

Het meest complete kookboek voor een relaxte, koolhydraatarme leefstijl.

70 airfryer recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes
Handige icoontjes – zie in één oogopslag of je kunt mealpreppen, invriezen of meenemen
Duidelijke bereidingstijden (airfryer én oventijden)– nooit meer twijfelen hoelang je in de keuken staat
Extra mindset-tips door het hele boek heen, zodat koolhydraatarm eten écht een gewoonte wordt

🎁 EXTRA BONUSSEN:
🔥 Gratis Airfryer-training – leer hoe je de lekkerste gerechten uit de Airfryer tovert
Gratis e-book: “Snelle maaltijden in 10 minuten” – voor als je écht geen tijd hebt
💡 Extra tips & tricks – zodat je nóg meer uit je koolhydraatarme leefstijl haalt

📦 Nu te bestellen! 🎉

24,95

E-kookboeken

Gezond en Gemakkelijk

30

recepten

E-kookboek

15,-

Koolhydraatarme airfryer recepten

Wat je krijgt in dit complete pakket:

✅ 30 recepten voor ontbijt, lunch en diner – allemaal snel en makkelijk in je airfryer!
✅ Bonus: Voorbeeldweekmenu’s om je op weg te helpen (inclusief variatie voor jou én je gezin!).
✅ Boodschappenlijstjes bij elk recept – geen stress meer over wat je nodig hebt!
✅ Tips om te starten met koolhydraatarm eten – vermijd beginnersfouten en maak een vliegende start.

Waarom dit pakket?

👉 Tijd besparen: Met de airfryer is je maaltijd in no-time klaar.
👉 Gezond zonder gedoe: Eenvoudige ingrediënten die je gewoon in de supermarkt vindt.
👉 Voor het hele gezin: Laat iedereen meegenieten van smaakvolle, gezonde gerechten.

Of je nu nét begint met koolhydraatarm eten of al langer bezig bent, dit pakket helpt je om een gezondere levensstijl vol te houden.

15,-

Populaire keuze

E-kookboek

40 meest populaire instagram recepten

40

recepten

BONUS: 4 voorbeeld weekmenu’s, zodat je alles uit het kookboek kunt halen !

17,-

handig: to-go

E-kookboek

30 koolhydraatarme ontbijt/lunchgerechten

30

recepten

Gezonde start van je dag: 30 ontbijt- en lunchrecepten.

14,95

Meest gekocht

E-kookboek

Bundel van 4 e-kookboeken

120

recepten

Meer dan 120 koolhydraatarme recepten om uit te kiezen

44,45

E-kookboek

30 koolhydraatarme maaltijdsoepen

30

recepten

30 verrukkelijke en koolhydraatarme maaltijdsoepen

14,95

E-kookboek

E-kookboek ‘de Borrelplank’

30

recepten

30 verschillende koolhydraatarme tussendoortjes om uit te kiezen

14,95

E-kookboek

Koolhydraatarme e-Kookboekbundel

150

recepten

Koolhydraatarm eten hoeft geen gedoe te zijn. Met mijn Koolhydraatarme e-Kookboekbundel met meer dan 150 recepten.

54,45

E-kookboek

30 koolhydraatarme ovengerechten

30

recepten

Heerlijke Low-Carb Ovenrecepten om van te Smullen

14,95

Online Programma's

Gezond en Gemakkelijk

Online Programma

199,-

149.-

Baas over je Suikerverslaving

in 6 weken racen we naar jouw einddoel een koolhydraatarme leefstijl op de automatische piloot
( + whatsapp hotline waar je al je vragen direct  aan mij kan stellen twv 800 )

👉 QuickStart Gids Meer dan 100 Recepten, weekmenu’s, handige tips en tricks om zo snel mogelijk

(zonder die vervelende hoofdpijn) je suikerverslaving los te laten

👉 Daily Podcast Elke ochtend aangezet worden, leert omgaan en waardoor je meteen rust in je hoofd ervaart

👉 Stressweg methode die er voor zorgt dat je op een gezonde manier metstress leert omgaan en waardoor je meteen rust in je hoofd ervaart

👉 Mindset shift waarmee je emotie-eten loslaat en leert te dealen met je emoties.

BONUS: 6 WEKEN WHATSAPP COACHING (twv € 800)

Nu meedoen voor slechts €149! ipv €199 omdat jij de masterclass hebt gevolgd !

199,-

149.-

Online Programma

Baas over je rookverslaving

STOPPEN MET ROKEN IS NOG NOOIT ZO GEMAKKELIJK GEWEEST… In 20 minuten gaan we jouw “rookprogramma” resetten waardoor je de niet-roker wordt die je diep van binnen al bent.

27.-

Online Programma

Baas over je Snaaigedrag

STOP MET ONGEZOND SNAAIEN, START MET GEZOND GENIETEN! 6000+ mensen gingen je voor.

27.-

Online Programma

Feel Good Kit

Dé cursus voor het het veranderen van emotie-eten op een eenvoudige en toegankelijke manier. Eindelijk controle over je eetgedrag en eetbuien.

24,95

Audio Hypnoses

Gezond en Gemakkelijk

Audio Hypnose

14,95

Hypnose tussendoortjesstopper

Bevrijd jezelf van ongezonde gewoontes en stop met snaaien

Geeft kracht om verleidingen te weerstaan en gezonde keuzes te maken

14,95

Audio Hypnose

Hypnose stress de Baas

Heb jij veel last van stress? Vind je het lastig om het piekeren te stoppen? Dan is de stress-hacker echt iets voor jou.

14,95

Audio Hypnose

Hypnose koolhydraatarm eten

Gezond Gewicht is de perfecte hypnose wanneer je graag een koolhydraatarme leefstijl wilt zonder dat het je moeite kost.

14,95

Audio Hypnose

Hypnose eetbuien

Stop de drang naar stiekem eten. Met de hypnose Eetbuien gaat het een stuk gemakkelijker om gewoontes te doorbreken.

14,95

Audio Hypnose

Hypnose Emotie-Eten

Heb jij last van emotie-eten? Dan is de hypnose emotie-eten echt iets voor jou.

14,95

Audio Hypnose

Hypnose Chocolade-verslaving

Moeite met stoppen met chocolade eten? Dan is de hypnose Chocolade-Verslaving echt iets voor jou.

14,95